Voll fit

TSV Collenberg – Voll fit

 

Hallo liebe Fitnessfreunde. Die Sommerpause ist beendet, wir starten 

ab dem 11.10.2018 wieder mit unserem bewährten Winterprogramm „Voll fit“. Die Kursstunden finden jeden Donnerstag von 

18:00 Uhr bis 19:00 Uhr in der Schulturnhalle statt.

 

Jeder, der Spaß an Bewegung hat, ist hierzu recht herzlich eingeladen, egal ob Frau oder Mann, ob alt oder jung, ob TSV Mitglied oder nicht.

 

Wir trainieren mit unserem eigenen Körpergewicht Kraft und Ausdauer. 

Die Übungen können individuell für jeden persönlich angepasst werden.

 

Zu den Stunden bringt ihr nach Möglichkeit bitte eine Fitnessmatte mit und tragt Hallenturnschuhe, evtl. braucht ihr auch ein kleines Handtuch.

 

Nur Mut, jeder ist willkommen.

 

Wir freuen uns auf Dich.

 

Dein TSV Collenberg